Gesamtheitliches Mental Coaching

DER ERFOLG BEGINNT IM KOPF

 

"Muskeln kann man nur begrenzt vergrössern, im Kopf hingegen ist alles möglich"

 

Im Mentaltraining geht es zunächst um die Standortbestimmung, um die Körperwahrnehmung sowie um eine klare Definition der Ziele. Dann sind die Methoden zu erlernen, die zum Erfolg befähigen sollen und werden! Welche Methoden einen letztlich weiterbringen ist so individuell und vielfältig wie die Menschen auch. So vielfältig ist mentales Training!

 

Was immer dein Thema und Anliegen ist: Du spielst hier die Hauptrolle. Du musst dich nicht im voraus für Hypnose, autogenes Training oder Mentaltraining entscheiden. Das ergibt sich aus unserem Gespräch, und erst dann entscheidest du.

 

DU BESTIMMST WIE DU DICH FÜHLST...

 

Gerne unterstütze und helfe ich dir dabei deine Ziele zu erreichen. 


Einblick gesamtheitlicher Mental Themen

Vortrag Grundlagen Mental Coaching und Sportpsychologie (120 Min.)

Vortrag Ziele Entwickeln / Rituale (90 Min.)

Sporthypnose und seine Wirkung (90 Min.)

Energetische Methoden, Massagen (Dorn, Preuss, Reiki, Akupressur und EFT (180 Min.)

Autogenes Training 90 Min.

 

Themenblock 90 Min. für CHF 100 p.P./ Themenblock 120 Min. CHF 180 p.P. / Themenblock 180 Min. CHF 240 p. P.

 

Einzelsitzungen zur Auflösung von Blockaden und Ängste, Stärkung des Selbstbewusstseins und -vertrauen

Sport - Hypnose (120 Min.)

Autogenes Training (60 Min.)

 

Kosten für 120 Min. CHF 180 / für  60 Min. CHF 100

 

 

 



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Bei Fragen oder Unklarkeiten bin ich telefonisch, per Mail oder per WhatsApp gerne für dich erreichbar. Freue mich auf deine Kontaktaufnahme.